理学療法士・作業療法士・言語聴覚士が集うリハビリ情報サイト
オンラインセミナー 体幹トレーニング編
体幹トレーニング
スポーツ現場でトレーナーに求められることは大きく2つ。
パフォーマンスアップと傷害予防です。
そのためには適切なコンディショニングとトレーニングを処方する必要があります。
このセミナーではパフォーマンスアップから傷害予防に効果的なコンディショニング方法とトレーニング方法を学んでいただけます。
様々なアプローチ方法がありますが、このセミナーでは特に必要とされる『体幹トレーニング』に特化してお伝えします。
どのようなスポーツでも大切になるのは体幹の安定性を引き出すことです。
身体がブレることでパフォーマンスの低下につながり、また傷害の原因ともなり得ます。
ここでは体幹部でも特に抗重力筋を中心にスタビライズさせ当たり負けしない体づくりにつながるエクササイズを学びます。
講義概要
(1)体幹、コアの定義
(2)体幹トレーニングの実際
(3)体幹トレーニングの注意点
管理No:91454閲覧回数:715回この情報を印刷する
研修会詳細
お問い合わせ・お申し込み
近日開催オンラインセミナー
2024.05.12開催
【 脳科学 × 脳画像 × BRS 】シリーズがオンラインにて実施。BRSⅡ・バランス編。姿勢制御・コアコントロールシステム。バランス・筋緊張への解釈・治療方法。
【 脳科学 × 脳画像 × BRS 】シリーズが…
2024.05.12開催
足部アーチ機能の見方と運動療法~足部のアーチに影響する関節やそれに対する対策~ 講師:赤羽根良和先生
足部アーチ機能の見方と運動療法~足部のアーチに影…
2024.05.12開催
若年性認知症の人の就労について考える~当事者として感じること~
若年性認知症の人の就労について考える~当事者とし…
2024.05.12開催
重度失語症のアプローチを考える
重度失語症のアプローチを考える
2024.05.12開催
各トレーナーが考える球速アップに必要な要素とは?
各トレーナーが考える球速アップに必要な要素とは?
2024.05.13開催
療法士向け 無料オンライセミナー 「座位と体幹」
療法士向け 無料オンライセミナー 「座位と体幹」
2024.05.13開催
初心者のためのマネジメント入門 -影響-【篠周平先生】
初心者のためのマネジメント入門 -影響-【篠周平…
2024.05.13開催
リハビリ職種が知っておきたい ADL改善に必要な運動学習の基礎知識と実践(14日間の見逃し配信付き)
リハビリ職種が知っておきたい ADL改善に必要な…
2024.05.13開催
【オンライン脳振盪セミナー】「前庭シリーズ2024」
【オンライン脳振盪セミナー】「前庭シリーズ202…
2024.05.14開催
臨床で働くPT・OTのためのリハビリに必要な呼吸・心機能の評価と技術|肺炎・ARDS・COVID-19
臨床で働くPT・OTのためのリハビリに必要な呼吸…
2024.05.12開催
【 脳科学 × 脳画像 × BRS 】シリーズがオンラインにて実施。BRSⅡ・バランス編。姿勢制御・コアコントロールシステム。バランス・筋緊張への解釈・治療方法。
【 脳科学 × 脳画像 × BRS 】シリーズが…
2024.05.12開催
足部アーチ機能の見方と運動療法~足部のアーチに影響する関節やそれに対する対策~ 講師:赤羽根良和先生
足部アーチ機能の見方と運動療法~足部のアーチに影…
2024.05.12開催
若年性認知症の人の就労について考える~当事者として感じること~
若年性認知症の人の就労について考える~当事者とし…
2024.05.12開催
重度失語症のアプローチを考える
重度失語症のアプローチを考える
2024.05.12開催
各トレーナーが考える球速アップに必要な要素とは?
各トレーナーが考える球速アップに必要な要素とは?
2024.05.13開催
療法士向け 無料オンライセミナー 「座位と体幹」
療法士向け 無料オンライセミナー 「座位と体幹」
2024.05.13開催
初心者のためのマネジメント入門 -影響-【篠周平先生】
初心者のためのマネジメント入門 -影響-【篠周平…
2024.05.13開催
リハビリ職種が知っておきたい ADL改善に必要な運動学習の基礎知識と実践(14日間の見逃し配信付き)
リハビリ職種が知っておきたい ADL改善に必要な…
2024.05.13開催
【オンライン脳振盪セミナー】「前庭シリーズ2024」
【オンライン脳振盪セミナー】「前庭シリーズ202…
2024.05.14開催
臨床で働くPT・OTのためのリハビリに必要な呼吸・心機能の評価と技術|肺炎・ARDS・COVID-19
臨床で働くPT・OTのためのリハビリに必要な呼吸…
情報提供
皆様からリハビテーションに関する情報を広く募集しております。こちらよりお寄せください。
オンライン(WEB)
General Therapist Conference General Therapist…
1年目の為の年間フォロープログラム ~第一回アライメント~ 1年目の為の年間フォロープログラム ~第一回アライメント~
オンライン(WEB)
一般財団法人スポーツアライアンス 一般財団法人スポーツアライアンス
オンラインセミナー パートナーストレッチ上半身編 オンラインセミナー パートナーストレッチ上半身編
オンライン(WEB)
桜十字先端リハビリテーションセンター 桜十字先端リハビリテーションセンタ…
脳卒中 装具療法を極めるセミナー 脳卒中 装具療法を極めるセミナー
オンライン(WEB)
リハオンデマンド リハオンデマンド
初学者のための摂食嚥下の電気刺激療法-適応と注意点【永見慎輔先生】※無料セミナー 初学者のための摂食嚥下の電気刺激療法-適応と注意点【永見慎…
オンライン(WEB)
Northinspire Northinspire
徒手療法を用いた関節機能障害の評価と治療戦略 徒手療法を用いた関節機能障害の評価と治療戦略
オンライン(WEB)
◇リニエグループ 株式会社三輪書店 株式会社リニエR 株式会社リニエL 株式会社リニエArts 株式会社リニエHeart 医療法人社団 雪嶺会 ◇リニエグループ 株式会社三輪…
見て!感じて!学ぶ! はじめての臨床実習 ~臨床実習前におさえておきたいこと~ 見て!感じて!学ぶ! はじめての臨床実習 ~臨床実習前にお…